Täällä ollaan nyt sairasteltu urakalla. Viimeiset kaksi viikkoa on mennyt yskiessä, hiukan kuumeilessa ja niiskutteassa. Onneksi nyt on antibiootit saatuna, ja toivottavasti auttavat. Ei ole oikeen tämän taudin takia voinut liikuntaakaan harrastaa, jääny ne jokaviikkoiset uimahalli reissutkin välistä. Mutta jos jotain hyvää, niin ei se ruokakaan niin ole maistunut. Mutta kunhan tässä päästään taas suht terveiden kirjoihin niin projekti jatkuu. :)
Projektilla menee sinä mielessä hyvin että olen onnistunut annoskokoa pienentämään. Ja kotipuntarillakin kun on käynyt, niin ei ainakaan ylöspäin ole paino mennyt. Ne kasvikset tosin meinaa olla vieläkin hakusessa siihen lautaselle, varsinkin kotona.
Paljon meillän on myös suunnitelmissa tulevan Espanjan työharjoittelun varalle. Pääsemme syömään tuoreita kasviksia ja muitakin raaka-aineita. Mutta palaamme siitä asiasta sitten lähempänä. :)
Hei!
VastaaPoistaJoululomalle kannattaa tehdä suunnitelma, milloin saa nauttia jouluherkuista, niin silloin sen voi tehsä hyvällä omalla tunnolla, ilman syyllisyyttä!
Mari
pitäskö itselläki kokeilla,että pystyiskö siihen?:D En ole kyllä aivan varma.
VastaaPoistaMustapippuri
Mustapippurille tiedoksi, että seuraavaksi tutkimme sinun vähän hiilihydraattista dieettiäsi ;)tai minä tutkin, kun ensin testaan elämän asenteeni käännytyksen fitfarmin ruokavaliolla. Ajatuksena kuinka saisin asenteeni käännettyä terveelliseen suuntaan. Olen kaalikeitolla tämän käännöksen joskus tehnyt.
VastaaPoista